Natalia Moda

Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Natalia Moda > Застревания.




среда, 14 июля 2010 г.
ЗастреванияЗастреван­ия - это то, чт... personal jesus . 06:38:13
Застревания

Застревания - это то, что происходит, когда мы говорим: "Я хочу иметь лучшую жизнь, или я хочу изменить мое поведение, но ...". Иногда застревания связаны с тем, как мы или наши семьи думали о нас в детстве. Например: "Она всегда была хорошим ребенком", или "В нашей семье никогда ...". Иногда значимые люди в нашей жизни становятся неожиданным препятствием; они не хотят, чтобы мы менялись или не могут совладать с тем, что наше изменение предвещает для них. Часто сопротивление имеет неявный характер, например, когда родитель или муж (жена) заболевает или становится депрессивным в ответ на наше изменение.

В других случаях мы "ухитряемся" избегать удовольствия или успеха, или, если они приходят, мы должны тем или иным способом заплатить за это - депрессией или теми или иными лишениями. Часто так происходит потому, что, будучи детьми, мы чувствовали вину, когда события складывались в нашу пользу или вследствие того, что в случае успеха или удачи мы становились объектом зависти. Иногда так происходит от того, что мы ощущали себя ответственными за то, что в семье что-то не так, хотя возможно мы и не осознавали этого. Полезно научиться осознавать те способы, благодаря которым мы избегаем изменений в нашей жизни. Только тогда мы сможем принять наше право на лучшую жизнь и начнем добиваться того, что важно для нас.

Начав осознавать, как часто вы препятствовали тому, чтобы сделать вашу жизнь более счастливой, вы можете погрузиться в депрессию. Вы сохраняли свою жизнь неизменной вовсе не потому, что вы глупый или плохой, в этот момент важно помнить о том, что:

1. Мы поступаем так потому, что приобрели такое поведение в детстве, и, по-видимому, тогда такой подход был наилучшим.

2. Мы не должны придерживать этого далее, потому что мы научились осознавать то, как мы препятствуем своему счастью.

3. Ведя себя иначе, мы можем не только научиться контролировать свое поведение, но также тому, как изменить отношение к нам других людей.

4. Считая, что другие сопротивляются тем изменениям, которых мы хотим для себя, (например, наши родители, или партнер), мы порой недооцениваем их. Если мы утвердились в нашем стремлении измениться, то, как правило, те, кому мы не безразличны, смогут принять это.


Музыка фоновая.
Настроение: жарко.
Хочется: купатся.
Категории: Застревания.
Прoкoммeнтировaть


Natalia Moda > Застревания.

читай на форуме:
пройди тесты:
читай в дневниках:
Тест: Кто ты из Фейри Тейл http://b...
Тест: 25 вариантов твоей внешности ...
Тест: Какое аниме тебе стоит посмот...

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх